草药：大自然的健康之钥
近年来，草药已成为许多寻求自然方式增进健康的人的首选。草药疗法植根于阿育吠陀和传统中医等古老传统，不仅针对身体疾病，还针对情绪和心理健康，提供整体护理。从增强免疫力到控制压力，草药疗法正在帮助人们重新发现自然的治愈力量。
副作用最小的自然疗法
与有时会产生严重副作用的药物不同，草药专注于恢复体内平衡。生姜、姜黄、紫锥菊和人参等成分以其温和而有效的作用而闻名。例如，生姜可以缓解恶心，而姜...
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